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O segredo das unhas compridas está na base
e na frequência com que a unha é feita
Foto: Fabio Mangabeira / Danilo Tanaka
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Fortalecer as unhas e deixá-las
compridas não é uma batalha fácil, mas, sim, é possível conseguir ficar com as
garras longas e
livre do hábito de roê-las. Confira as dicas da
manicure Ivanilda Maria de Souza Alves, da Maison Payot (SP) para fortalecer e deixar as unhas compridas:
Comece pela base
Uma dica de ouro é apostar nas
bases fortificadoras para as unhas. Segundo a manicure, já existem no mercado
esmaltes que contêm
vitaminas E e B5, componentes importantes para o
crescimento das unhas. “Para
fortalecer as unhas, não tem outra saída: aplique uma boa base – antes do esmalte e renove as cores das unhas toda semana”, recomenda.
Atenção na alimentação
As
unhas necessitam de
vitaminas e proteínas para ficarem
fortes. Quando o corpo sente
falta de nutrientes, os primeiros a sofrer com a mudança são os cabelos e
unhas. “É bom lembrar que os
regimes de emagrecimento severos contribuem para
enfraquecer as unhas. Por isso
alimentação adequada é fundamental para manter a saúde das unhas”, afirma Ivanilda.
Cuidado com os esmaltes
Usar os
esmaltes por muito tempo nas unhas (mais de uma semana) prejudica no
crescimento das garras. As
unhas acabam ficando
fracas e quebradiças. “Uma boa dica é retirar o
esmalte, pelo menos, um dia antes de fazer as
unhas. Desta forma, a unha vai respirar antes de ser esmaltada novamente”, indica Ivanilda.
Pare de roer, menina!
O
hábito de roer as unhas está associado à
ansiedade, ou, por costume criado desde a infância. Todo mundo sabe que é
uma tarefa difícil, nas não é impossível deixar de
roer as unhas. “A saliva é prejudicial para as
unhas. Como é ácida, também provoca o enfraquecimento das mesmas”, explica a expert. Para ficar livre desse hábito, invista nas
unhas postiças, ou então, pinte-as com
esmaltes intensos, desenhos, adesivos,
etc. “Faça as unhas uma vez por semana e sempre passe um esmalte. A
unha esmaltada evita que a pessoa roa”, recomenda a manicure.
Não tire a cutícula profundamente
“Outra dica muita importante é não retirar muito as
cutículas, e sim, apenas o excedente, para
evitar a entrada de fungos e bactérias”, recomenda a manicure.
Na hora da limpeza, lembre-se das luvas
Os componentes químicos dos produtos de limpezas também
enfraquecem as unhas. Por isso, jamais se esqueça de usar boas luvas de borrachas, mesmo que sela para lavar a louça.
Prefira os removedores
As
acetonas – ainda se utilizadas em excessos – deixam as
unhas fracas e ressecadas. Prefira
retirar os esmaltes com removedores que não fazem tão mal às unhas, os mais indicados são os produtos que contenham
óleos hidratantes ou
glicerina.
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